我们必须关注女性产后抑郁症

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我们必须关注女性产后抑郁症

最近有一部电视剧叫《女心理师》。不知道有没有妈妈看过这部电视剧。里面有一个关于产后抑郁的话题。相信所有生过孩子的妈妈都能有同感。看到剧里马宝当场漏尿这样的场景,真的觉得这部电视剧绝对是用心做的。今天我们就这样一个关于产后抑郁的话题好好讨论一下。我身边有一个产后抑郁的案例。其实产后抑郁的原因有很多。首先,第一个是女性角色的转变。她从一个女孩变成了一个女人,然后变成了一个母亲。虽然我们说当妈妈很幸福,但其实大部分女人第一次当妈妈的时候,更多的是担心和害怕。他们不知道自己能不能做一个好妈妈,也不知道自己能不能照顾好孩子。然后第二个就是要面对一些生理上的变化,比如分娩造成的伤口疼痛,肥胖,妊娠纹等等。想想看,女人是天生的。也就是她爱美。她已经从一个华丽的女孩变成了一个桶腰大屁股的女人。很多人无法接受这样的改变。更何况,更何况,如果孕妇在这个时候面临这些变化,他通常会感到孤独,而在这个时候,她身边的一些父母,包括她身边的丈夫,都会关注这个宝宝,而忽略了孕妇的心理。第三个原因是因为睡眠严重不足。一般生完孩子以后,每天晚上都要隔三个小时喂一次,还担心孩子会被奶呛到,还要拍宝宝的奶。而这些往往是由孕妇独自完成的。想象一下,即使一个正常人连续三天被剥夺睡眠,他也会崩溃。这样的情况,对于孕妇来说,往往可能会持续三个月,甚至半年以上,没有这样的睡眠情况。如果说我刚才说的这种情况,只能靠女人弱,妈妈才强的信念来支撑的话,那就是来自我身边的人和老公。不,这是压垮孕妇的最后一根稻草。是我的朋友。他显然非常小心地照顾着这个婴儿。但是,当他周围的人看到宝宝脸上有痘痘时,就会责怪孕妇吃了什么东西,让她怀孕时生气。甚至在宝宝吃奶哭闹的时候,婆婆也会指着他。你看,你不想喝汤。现在没奶了,朋友老公怀孕了。我做的不是特别好,因为她剖腹产。第三天,医生让他拿收缩针。打了收缩针后,腰部会特别酸痛。她让丈夫帮他按。她的丈夫一直低着头在那里玩游戏,没有理他。于是,她老公打完游戏后,让她老公帮她按一会儿,她老公就直接白打了。那么面对产后抑郁症我们该怎么办呢?我为大家总结了三点。首先,首先,在生孩子之前,我们必须学习一些关于产前抑郁症的知识。尤其是,丈夫必须学习。经常听到身边的女生抱怨已经生完了。来的有多难,我丈夫什么都没做,但在我看来,他们的帐篷根本不是渣男,也不是巨型婴儿,他们只是不知道怎么做,他们很愚蠢。他们不能考虑产前抑郁症。看到性会发生在他们的妻子和孩子身上。他们也想不到产前抑郁症这么普遍。不了解它,他们自然做不到更好。其次,每个人的注意力不能完全集中在孩子身上。怀孕期间,孕妇是整个家庭的焦点。当然,分娩后,孩子成为整个家庭的新交汇点,忽视母亲之间的巨大差距会加剧产后抑郁的情况。我听很多女性朋友说,生了孩子以后会变成牛,会让孩子去做,但是她们一点都不相信。第三,如果情况很糟糕,你必须去看医生。如果你的产后抑郁已经到了严重的程度,一定要去医院。你应该知道这个世界上有抗抑郁药。最后,我想说,如果发生产后抑郁,那么丈夫一定是第一责任人,女人生完孩子之后,家里会有更多的亲戚。最后还是希望得到老公的关心,对于一个老公来说最重要的就是陪他出狱。你有最大的功劳,如果你丈夫处理不好,你会有最大的罪过。因此,丈夫在产后抑郁症的建设中必须责无旁贷。

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