今晚一定要早睡！这样的flag不知道说了多少遍，最后总是因为放不下手机熬夜晚睡。熬夜一时爽，但是熬夜后的皮肤状态却无法一时半会就修复回来，特别是随着年龄的增长，熬夜之后很容易出现垮脸的情况。今天就给大家分享一些关于熬夜护肤的小知识，希望大家都能拥有好肌肤~

首先，先来和科普一下熬夜的对皮肤的危害有哪些：

1.皮肤干燥。熬夜会影响皮脂层修复，肌肤的锁水保湿能力下降，就会导致肌肤干燥缺水。

2.肤色蜡黄。肌肤缺水脸上会增加脸上的油脂分泌，会导致肌肤水油失衡，多余的油脂在脸上容易被氧化，肌肤会缺少光泽感。

3.长斑、变黑。熬夜使用电子产品时的蓝光辐射，会加剧自由基的生成，阻碍肌肤的新陈代谢；脸上的黑色素、废旧堆积，就会容易出现长斑、变黑的情况。

4.皮肤粗糙。肌肤的新陈代谢减缓，代谢废物容易堆积在皮肤表面堵塞毛孔，会增加皮肤表面的粗糙感。

5.长痘痘。熬夜会导致肾上腺素的分泌增加，皮脂也会增加，容易堵塞毛孔，皮肤易长痘痘、粉刺。

了解了熬夜对皮肤的危害，各位小仙女们要更加注重对皮肤的爱护哦，下面一起来看一下熬夜党该如何更好的进行日常护肤呢~

温和清洁

日常要做好温和清洁，洗净脸上的多余油脂，以免对肌肤造成过度损伤。

珂润洗面奶

珂润这个品牌的产品是专门针对敏感肌肤的，所以用起来也会比较温和安心。这款是按压式的泡沫洗面奶，压出来直接就是泡沫使用起来很方便，用完还可以直接买补充装倒进去进行使用。这款洗面奶用起来很温和，而且保湿效果也不错，洗完会感觉脸上嫩嫩的，不会紧绷干燥。

注意保湿

平时补水保湿也不能落下，肌肤有足够的水分脸上就不会分泌过多的油脂，能保持脸上水油平衡

瑷尔博士水乳

这套水乳真的是平价又好用，很适合熬夜党使用。水乳中的主要成分益生菌能够修护肌肤屏障，平衡肌肤的微生态，能够帮助重塑强健肌底。而且这套水乳还添加了钻石级的玻尿酸，补水保湿的效果杠杠的。最重要的是它的水是分滋润型和清爽型的，滋润型的成分中添加了高浓度的玻尿酸及多种营养物质，清爽型的成分中添加了5%金缕梅和2%的金盏花，能够舒缓肌肤，收缩毛孔，可以根据自身的皮肤状况进行选择~

抗氧提亮

皮肤暗沉没有光泽，和自由基有关，护肤时可选择一款具有抗氧化功效的产品进行使用，能够改善肌肤黯沉问题。

ACPOORY富勒烯冻干粉

这款精华的主要抗氧成分用的是进口的三菱富勒烯，富勒烯具有很好的抗氧化效果，能够有效清除自由基。成分中还用到了VC的衍生物乙基维C，会比原型VC更加温和好吸收，且不会染黄角质层。而且富勒烯和乙基VC的这个成分搭配还是有专利认证的，搭配使用还能够强效抗氧化，抗氧化效果是VC的172倍；而且还能持续11个小时长效抗氧；而且还对光稳定，白天使用能减少紫外线对皮肤的伤害。